Suzanne Rodenas

Psychologue – N° ADELI : 669307126

Psychologue, docteur en psychologie, je propose du soutien thérapeutique aux jeunes adultes, aux adultes et aux séniors en souffrance psychique.
J’accompagne les transitions et les évolutions professionnelles.
J’accompagne également les entreprises dans la prévention des risques professionnels et le développement de la qualité de vie au travail.

Qui suis-je ?

Je suis psychologue depuis 1994

  • Agréée par l’ARS
  • Inscrite au dispositif Santé Psy Etudiant

Formation

  • 1996 : Doctorat en psychologie – Université de Paris X-Nanterrre
  • 1989 : DEA (Diplôme d’Etudes Approfondies) : « Psychologie, Science des comportements et des Pratiques Sociales »
  • 2023 : Médiation professionnelle – IFM

Autres domaines de compétences :

  • Coach professionnelle certifiée (RNCP N7)

Parcours professionnel :

  • Plus de 20 ans d’expérience en ressources humaines (DRH) et en management d’équipes pluridisciplinaires
  • Responsable pendant plusieurs d’années d’un service de santé et sécurité au travail (médecine du travail)
  • Directrice d’un centre de bilan de compétences
  • Chargée d’enseignement en QVCT et ressources humaines à l’université de Perpignan

« L’important n’est pas ce qu’on fait de nous, mais ce que nous faisons nous-même de ce qu’on a fait de nous »

– J. P. Sartre –

Accompagnements individuels / Soutien psychologique

Souffrance Psychique

Stress, anxiété, démotivation, épuisement professionnel, difficultés relationnelles, manque de confiance en soi, surcharge mentale… Je vous accompagne dans la compréhension de ces situations, qu’elles soient passagères ou chroniques, pour identifier avec vous les solutions qui vous permettront de retrouver un épanouissement dans votre vie personnelle et professionnelle

Transition de vie personnelle et professionnelle

Vous vous questionnez sur votre parcours ou sur la direction à prendre?
Vous hésitez entre plusieurs choix et souhaitez clarifier ce qui vous correspond réellement ?
Que ce soit lors d’un changement de poste, d’une recherche d’emploi, d’une prise de fonction, d’une expatriation ou d’une transition personnelle et professionnelle, je vous aide à prendre du recul et à définir des actions concrètes, en cohérence avec vos besoins et vos aspirations.

Thérapies de couple

Difficultés de communication, tensions récurrentes, perte de complicité, projets de vie différents, crises liées à des événements personnels ou professionnels… Je vous accompagne, seul(e) ou en couple, pour comprendre les dynamiques relationnelles en jeu, rétablir le dialogue et retrouver une relation plus sereine et équilibrée.
L’objectif est de vous aider à dépasser les blocages et à construire ensemble de nouveaux repères favorisant une relation épanouissante et durable.

Entreprise

Prévention des Risques Psycho-Sociaux (RPS) et Qualité de Vie au Travail (QVT)

M’appuyant sur une expérience de plusieurs années à des postes à responsabilités dans les RH et en Santé et Sécurité au Travail, je propose d’accompagner les entreprises et les salariés, au plan individuel ou collectif, dans la prévention des RPS (situations conflictuelles, discrimination, harcèlement…) et le développement de la QVT : diagnostic de situation, proposition de recommandations et de plan d’actions adaptés, suivi de la mise en oeuvre des actions des préconisations.

Gestion des conflits / médiation

Conflits entre collègues, tensions hiérarchiques, incompréhensions persistantes, climat délétère au sein d’une équipe… J’interviens en tant que tiers neutre et bienveillant pour faciliter la communication, apaiser les tensions et permettre aux parties de trouver des solutions concrètes et acceptables par tous.
Mon rôle est d’aider chacun à exprimer ses besoins et à clarifier ses attentes afin de rétablir un cadre de travail respectueux et constructif, favorisant la coopération, la cohésion d’équipe et l’efficacité collective.